Getti.

Il getto d’acqua è una terapia breve e rivitalizzante; agisce nell’immediato e dà sempre un effetto piacevole; nello stesso tempo è una pratica idroterapica preventiva e curativa.

Il getto può essere freddo o alternato, e applicato in tutte le parti del corpo che richiedono una stimolazione benefica dell’energia vitale. I getti sono una delle cure idroterapiche sviluppate da Kneipp più conosciute. Sono facili da eseguire anche a casa e il loro effetto è immediato.

Secondo la parte del corpo trattata si hanno effetti su organi ed apparati:

  • Getti alle ginocchia e alle cosce: effetti su vescica, fegato, organi splancnici.
  • Getti alle braccia e al tronco: effetti sugli organi della respirazione e del sistema cardiocircolatorio.
  • Getti al viso: effetti sulla cute che risulta più liscia e tonificata, effetti sulle prime vie respiratorie e dei seni frontali.
  • Getti caldi alla nuca e regione lombare: effetti benefici sulla colonna vertebrale e in caso di tensione muscolare.
  • Getti a tutto il corpo: effetti su tutti gli organi e sulla circolazione in generale; favorisce tutte le funzioni vitali.